All posts of Sandra Hornsteiner

Wal im Wasser mit toller Natur

Grü­ße aus Hawaii -sei glück­lich

Grü­ße aus Hawaii Was haben Hawaii und Selbst­lie­be mit­ein­an­der gemein­sam? Geheim­nis­se über Hawaii: Wer noch nie auf Hawaii war wird den­ken, ein­fach Inseln im Pazi­fi­schen Oze­an, viel­leicht noch Hula-Mäd­chen und Blu­men­ket­ten, Iron­man, Meer und Strand. So erging es mir auch, bevor ich das ers­te Mal auf Hawaii war.   Doch dann erleb­te ich etwas ganz […]
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Pärchen nach Streßbewältigung und Kommunikation

Unter­neh­mer­be­zie­hun­gen sind anders

Unter­neh­mer­be­zie­hun­gen sind anders Heu­te war eine Frau bei mir, die gemein­sam mit ihrem Mann schon lan­ge ein sehr gut gehen­des Unter­neh­men hat und nur noch wein­te. Sie war völ­lig fer­tig und hat­te kör­per­lich gro­ße Schmer­zen. Nichts half, was die Ärz­te in den letz­ten 6 Mona­ten ver­such­ten und sie war nur noch ver­zwei­felt. Eigent­lich bräuch­te sie […]
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Sexualität Gespräch in der Paartherapie

Du hast nie Zeit für mich

Du hast nie Zeit für mich   Sie ken­nen die­sen Satz? Ich ken­ne ihn auch. In den ver­schie­de­nen Kon­stel­la­tio­nen, in denen ich in einer Unter­neh­mer­be­zie­hung war, fand sich auch die­se. Mein Part­ner war Unter­neh­mer und ich war ange­stellt, mit mehr Zeit. Es war für mich damals der Hor­ror, zu füh­len, dass nach mei­nem Freund der […]
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Kinderwunsch nach Familientherapie mit Sehnsucht

Als ich begann mich selbst zu lie­ben

Selbst­lie­be ist ein gro­ßer Schlüs­sel für vie­le Türen. Ist es denn wirk­lich so, dass wir uns nicht selbst lie­ben? Per­sön­lich glau­be ich, wir lie­ben uns immer, nur ist das nicht immer kon­struk­tiv, das heißt näh­rend für uns selbst und auch nicht immer ehr­lich. Manch­mal kann es sein, dass ich etwas mache, weil ich glau­be, dass […]
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Lachendes Paar in einer Beziehung im Glück

Wenn ein Paar zum ers­ten Mal bei uns ist

Wenn ein Paar zum ers­ten Mal bei uns ist, sind die meis­ten total über­rascht wie leicht sie doch von Din­gen erzäh­len kön­nen, über die sie sonst nicht offen reden. So erging es dann auch die­sem Paar, dass sich dann ent­schie­den hat zum Bezie­hungs­wo­chen­en­de zu kom­men. Was der Grund war und was sich ver­än­dert hat, durf­ten […]
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Alleinstehende Mutter in der Psychotherapie

Das Tele­fon klin­gel­te .… Hil­fe bei Unter­neh­mer Bezie­hung

Das Tele­fon klin­gel­te und die Frau am ande­ren Ende der Lei­tung sag­te „Wir brau­chen drin­gend Hil­fe. Wir lie­ben uns aber wir strei­ten uns so viel und wis­sen ein­fach nicht wie wir das anders machen kön­nen. Wir haben uns jetzt noch ein hal­bes Jahr gege­ben und wür­den ger­ne schau­en was mög­lich ist — Unter­neh­mer Bezie­hung.“ Die […]
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Mann mit Anzug

Als uns die­ser Mann anrief

Als uns die­ser Mann anrief, spür­ten wir sehr schnell wie schon fast ver­zwei­felt die Situa­ti­on des Paa­res ist. Sie haben bei­de 2 klei­ne­re Kin­der und er arbei­tet als Mann selb­stän­dig, ist daher viel unter­wegs. Die Situa­ti­on hat abso­lut gebrannt und die Tren­nung stand direkt vor ihnen. Wir fra­gen immer mal wie­der bei den Paa­ren nach, […]
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Sandra und Robert Hornsteiner aus Horn am Bodensee

ich bin respekt­los

Ich bin respekt­los. Die­se Erkennt­nis hat mich zutiefst erschüt­tert und bewegt.  Ich dach­te, wir füh­ren schon eine super schö­ne Bezie­hung und dabei ist es eine Lüge. Die­ses Sehen berührt mich tief in mei­ner See­le. Lässt mich auf­wa­chen und mich anschau­en, zart, neu­gie­rig und lie­be­voll. Eine gro­ße Kraft ent­steht, den nächs­ten Schritt, noch tie­fer, noch acht­sa­mer […]
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Offene Liebe

Ver­let­zun­gen und Hei­lung

Gera­de sind wir in Bali und ich ach­te sehr auf die Spie­gel um mich her­um, die mich berüh­ren. Seit Tagen beob­ach­te ich einen Hund, Vio­let heißt die Klei­ne. Die Yoga Leh­re­rin hier im Resort hat den Hund mit­ge­bracht und die Hün­din klebt förm­lich an ihr. Sie steht stän­dig unter Strom, wackelt neu­ro­lo­gisch auf­fäl­lig mit dem Kopf, […]
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Innige Umarmung eines Pärchens

Hoch­sen­si­bi­li­tät

Fluch oder Segen? Befrei­ung oder Schub­la­de? Heu­te mag ich hier in dem Blog ein The­ma anspre­chen, was mich zutiefst berührt und gleich­zei­tig wach macht. Hoch­sen­si­bi­li­tät, was ist das? Ich kann nur sagen wie ich es füh­le, da ich die Erfah­rung gemacht habe, dass es dann bei Licht betrach­tet doch unter­schied­lich ist, wie wir Men­schen eben […]
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