Die Liebe ist etwas Wunderschönes, sie bereichert das Leben. Doch was, wenn das nicht die einzige Perspektive ist, sondern Liebe und Furcht Hand in Hand gehen. Denn wenn die Liebe nicht bleibt, kann das seelische Schmerzen bedeuten. Wer sich davor sehr fürchtet, kann dem vermeintlichen Risiko ausweichen und das Herz verschließen. Doch wie überwindet man […]
Kurz und Knapp: Bindungsangst überwinden Read More »
Julia sitzt auf ihrem Sofa und verzieht traurig das Gesicht. Sie muss unbedingt mit Jens sprechen. So konnte das doch nicht weitergehen. Das Unternehmen, die Freunde, der Sport, immer hatte sie das Gefühl, etwas anderes war wichtiger. Dabei sehnt sie sich nach ihm und gemeinsamer Zeit. Heute möchte sie mit ihm sprechen, aber sie hat
Wie führe ich ein Krisengespräch? Read More »
Starten wir doch mit einem Augendreher: „Last Christmas, I gave you my heart. But the very next day, you gave it away…” Während manche jetzt mit einem glückseligen Lächeln George Michaels Stimme im Ohr haben und sich ein wohliges Weihnachtsgefühl in ihnen ausbreitet, verdrehen andere die Augen und fragen sich, ob man diesen Tonträger nicht
Special: Advent, Advent – Die Beziehung brennt Read More »
Fangen wir mit einem harten Fakt an: 40-55 % aller Frauen nach der Menopause leiden an vermindertem sexuellem Verlangen![1] Bei dieser wahnsinnig hohen Zahl überrascht es nicht, dass wir Paare in der Praxis haben, die als Streitpunkt seit Jahren nicht stattfindende Sexualität mitbringen. Doch, obwohl die Menopause einen negativen Einfluss auf das Sexualleben hat, spricht
Darüber spricht man nicht: Die Wechseljahre und der Sex Read More »
„Wechseljahre – das ist doch, wenn Frauen…“ Um hier gleich zu unterbrechen. Warum sind denn die Wechseljahre ausschließlich mit Frauen verknüpft? Auch wenn es medizinisch umstritten ist, ob man es wirklich als „Wechseljahre“ bezeichnen kann, sind auch viele Männer in der Mitte ihres Lebens von Symptomen wie: Hitzewallungen, weniger Lust auf Sex und Nervosität betroffen.
Wechseljahre beim Mann – Gibt es die? Read More »
Das früher bekannte steife „Stief“ ist längst überholt! Warum? Weil es heutzutage immer normaler wird, dass es Familien gibt „in der von unterschiedlichen Eltern stammende Kinder leben“, wie der Duden es so schön formuliert. 7-13 % aller Familien in Deutschland leben ein „Patchworksystem“. Also jede Zehnte! [1] Der Name Patchwork bezieht sich auf einen Flickenteppich
Was ist eine Patchwork-Familie? Wie meistert man die besondere Herausforderung? Read More »
Als Luisa ihren Manuel kennenlernte, lebten sie von Luft und Liebe. Sie konnten gar nicht genug voneinander bekommen. Nicht nur in den Nächten wälzten beide sich in den Laken, auch tagsüber nutzten sie jede freie Minute, um zu knutschen und per Handy flirteten sie wie nie zuvor. Jetzt sind die Jahre ins Land gezogen und
Fehlende Sexualität – Wieso haben wir keinen Sex mehr in der Beziehung? Read More »
Das Thema „Toxische Beziehung“ ist in den letzten Jahren immer populärer geworden. Ohne viele Worte erläutern wir knapp, was stabile Beziehungsmuster sind und was instabile. Dabei legen wir ein besonderes Augenmerk auf toxische Verhaltensweisen und wie man sie erkennt. 5+1 Beziehungsmuster nach Gottham und Hornsteiner: John Gottmann beobachtete in Studien Paare bei ihren Konfliktgesprächen und
Kurz und Knapp: Was sind toxische Beziehungsmuster? Read More »
„Die ganze Welt dreht sich um mich, denn ich bin nur ein Egoist. Der Mensch, der mir am nächsten ist, bin ich, ich bin ein Egoist!“ trällerte Falco schon vor über zwanzig Jahren und nahm damit seine eigene Selbstinszenierung auf die Schippe. Heute fürchte ich, sänge er eher: „Denn ich bin nur ein Narzisst!“ Es
Wie führt man eine glückliche Beziehung mit einem Narzissten? Read More »
77 % aller Paartherapien sind einer Studie zufolge erfolgreich![i] Vorausgesetzt, beide Partner wollen die Therapie. Doch was genau macht eine erfolgreiche Paartherapie im Kern aus? Was sind die Faktoren, die Paaren helfen können, wenn sie selbst nicht mehr ein noch aus wissen. Ich möchte dir gern von Jürgen und Sophie erzählen und davon, was für
Was sind die Erfolgsfaktoren einer Paartherapie? Read More »
