logo
+49 (0) 7735 919 18 14
  • Start­sei­te
  • Unter­neh­mer­paa­re
    • Unter­neh­mer­paa­re
    • Was Sie selbst für Ihre Bezie­hung tun können
  • Bezie­hungs­wo­chen­en­de
  • Ter­mi­ne
  • Vor­trä­ge
  • Wir
  • Blog
    • Blog
    • Lie­bes­im­pul­se
  • Kon­takt
    • Kon­takt
    • News­let­ter
logo
  • Start­sei­te
  • Unter­neh­mer­paa­re
    • Unter­neh­mer­paa­re
    • Was Sie selbst für Ihre Bezie­hung tun können
  • Bezie­hungs­wo­chen­en­de
  • Ter­mi­ne
  • Vor­trä­ge
  • Wir
  • Blog
    • Blog
    • Lie­bes­im­pul­se
  • Kon­takt
    • Kon­takt
    • News­let­ter
Unternehmerpaar21. März 2022

Die Unter­schie­de zwi­schen Frau und Mann – Das Geheim­nis Oxytocin

By Sandra Hornsteiner
Mann und Frau halten Händchen auf einer Bank

Frau­en und Män­ner sind eben unter­schied­lich. Das hört man oft ver­bun­den mit einem Schul­ter­zu­cken in Fil­men und Seri­en als Uni­ver­sal­ant­wort, wenn in der vor­mals roman­ti­schen Bezie­hung jetzt eben mehr Streit als Anzie­hung herrscht. Doch gehen wir die­sem Unter­schied doch ein­mal auf den Grund. Etwas genau zu beleuch­ten, was Pro­ble­me ver­ur­sacht, hilft sie zu lösen. Und viel­leicht kommt man dann, wie Eliza­beth Tay­lor zu dem Schluss:

„Ich glau­be an den Unter­schied zwi­schen Mann und Frau. Tat­säch­lich lie­be ich die­sen Unterschied.“ 

Oft sind Ängs­te und Sor­gen bei der Frau und dem Mann unter­schied­lich. Beim Kin­der­wunsch erle­ben wir zum Bei­spiel oft, dass Män­ner sich Sor­gen dar­über machen, ob sie nicht nach der Geburt das drit­te Rad am Wagen sind und sich ihr Leben von Grund auf ver­än­dert. Sie es nicht mehr so aus­le­ben und genie­ßen kön­nen wie zuvor. Auch die Sor­ge vor stei­gen­dem finan­zi­el­lem Druck beglei­tet Män­ner häu­fig im Zuge des Kin­der­wunschs. Die Ängs­te von Frau­en hin­ge­gen sind mehr auf das Kind selbst bezo­gen: „Ist es gesund? Wird es ein Schreiba­by? Ver­än­dert sich unse­re Beziehung?“

Für wen Bezie­hung und Kin­der­wunsch oder all­ge­mein der uner­füll­te Kin­der­wunsch ein The­ma ist, dem legen wir ger­ne unse­ren brand­neu­en Kin­der­wun­sch­kurs Kin­der­wun­scherfolg ans Herz: https://kinderwunscherfolg.com/

Das Geheim­nis Oxytocin

Kennst du das Hor­mon Oxy­to­cin? Es hilft bei der Bewäl­ti­gung von Ängs­ten und erhöht die Empa­thie. Ein Expe­ri­ment hat hier­bei gezeigt, dass die Gabe die­ses Hor­mons bei bei­den Geschlech­tern die Gehirn­ak­ti­vi­tät der Amyg­da­la ver­än­dert. Sie ist für die emo­tio­na­le Bewer­tung von Infor­ma­tio­nen in unse­rem Gehirn zustän­dig und durch Oxy­to­cin deut­lich akti­ver. [1] Unser Hirn scannt unent­wegt und bewer­tet Situa­tio­nen, Erleb­nis­se und auch die mit unse­rem Part­ner. Was wäre, wenn die Bewer­tung tat­säch­lich viel von unse­rem Hor­mon­sta­tus abhängt? Es wür­de völ­lig neue Per­spek­ti­ven, aber auch die eige­ne Ver­ant­wor­tung dafür aktivieren. 

Für die Bezie­hung ist Oxy­to­cin, das auch Kuschel­hor­mon genannt wird, auch des­halb wich­tig, weil es das Kri­tik­zen­trum im Fron­tal­hirn hemmt. Viel Oxy­to­cin im Blut ist qua­si das bio­lo­gi­sche Äqui­va­lent zur rosa­ro­ten Bril­le. Ein Oxy­to­cin Schub löst ein sehr inni­ges Gefühl von Ver­bun­den­heit und Ver­traut­heit aus. Aber nur in die­sem Zustand fin­den wir als Paar gute Lösun­gen für Mei­nungs­ver­schie­den­hei­ten oder Pro­ble­me. Im Krieg gibt es nur Verlierer.

Doch wie kommt man an so eine gro­ße Dosis Oxy­to­cin? Grund­sätz­lich durch inti­me Berüh­run­gen, Sex und bei Orgas­men. Auch auf­grund des Hor­mons gilt Sex als Bin­dungs­fak­tor, denn kör­per­li­che Nähe hilft uns nicht nur beim Ver­lie­ben, son­dern auch dabei, uns lang­fris­tig zu bin­den. Ein Grund, war­um bei einer Umfra­ge jeder Zwei­te angibt, mit dem Part­ner zu schla­fen, um ihm emo­tio­nal nah zu sein. [2] Doch auch bei einem herz­li­chen Mit­ein­an­der, lie­be­vol­len Bli­cken und Wor­ten wird Oxy­to­cin ausgeschüttet.

Oxy­to­cin bei der Frau

Frau­en haben eine beson­de­re bio­lo­gi­sche Ver­bin­dung zum Oxy­to­cin, die sich von Män­nern unter­schei­det. Denn das Hor­mon ist auch der Aus­lö­ser von Geburts­we­hen und Milch­ein­schuss und nimmt so beson­de­ren Ein­fluss auf die emo­tio­na­le Bin­dung zu ihrem neu­ge­bo­re­nen Baby. Frau­en, die ein hohes Oxy­to­cin Level haben, reagie­ren ver­stärkt auf posi­ti­ve Botschaften.

Erhöht wer­den kann der Oxy­to­cin-Spie­gel bei Frau­en durch lan­ge Strei­chel­ein­hei­ten und Umar­mun­gen. Aber auch durch lie­be­vol­le Küs­se. Beim Sex regt ein lan­ges Vor­spiel und ins­be­son­de­re die Berüh­rung an den Brüs­ten beson­ders die Oxy­to­cin­aus­schüt­tung an. Und das hat einen dop­pel­ten Vor­teil. Denn viel Oxy­to­cin im Blut führt auch zu inten­siv erleb­ten Orgasmen. ?

Aber auch lie­be­vol­le Bli­cke, Wert­schät­zung, lie­be­vol­les Flir­ten und das Vor­spiel des All­tags erhö­hen das Oxytocin.

Oxy­to­cin bei dem Mann

Män­ner schüt­ten, anders als Frau­en, das meis­te Oxy­to­cin nicht bei Berüh­run­gen aus, son­dern nach dem Orgas­mus. Durch die­se Aus­schüt­tung ent­ste­hen Ver­bun­den­heit und Nähe, die sich oft bei Män­nern auch dar­in äußert, dass sie ihre Frau­en beschüt­zen und eine star­ke Schul­ter sein möch­ten. Durch das Hor­mon gelingt es Män­nern leich­ter, Ver­trau­en auf­zu­bau­en und auch zu erhal­ten. Auch das Män­ner oft ange­ben, Sex hel­fe ihnen beim Stress abbau­en lässt sich über das Oxy­to­cin erklä­ren. Sie kön­nen end­lich ent­span­nen und es hat einen wun­der­ba­ren Anti-Stress Effekt.

Unter­schie­de durch Oxytocin

Gera­de bei der Oxy­to­cin­aus­schüt­tung unter­schei­den sich Män­ner und Frau­en. Das hat Ein­fluss auf die Sexua­li­tät: Frau­en wol­len im Her­zen berührt sein, um sich zu öff­nen, möch­ten Gebor­gen­heit und Team­ge­fühl spü­ren, zum Bei­spiel durch Umar­mun­gen oder Anleh­nen kön­nen an eine star­ke Schul­ter. Dann öff­nen sich bei Frau­en die Oxytocin-Schleusen.

Bei Män­nern ist es aber lei­der genau umge­kehrt. Über die Lust bil­den sie das Kuschel­hor­mon Oxy­to­cin und spü­ren so über die Sexua­li­tät die Ver­bin­dung zu ihrer Part­ne­rin. Und wenn sie es dann spü­ren, füh­len sie sich ihrer Part­ne­rin so nah, dass sie sich sprich­wört­lich den Arsch auf­rei­ßen würden.

Frau­en brau­chen also erst das Gefühl, Män­ner erst die Sexualität.

Ist das Oxy­to­cin nicht aber auch ein Schlüssel?

Trotz die­ses Unter­schieds kann das Oxy­to­cin aber auch der Schlüs­sel sein, um die Paar­be­zie­hungs­ebe­ne zu stär­ken. Über eine abwechs­lungs­rei­che, schö­ne und aben­teu­er­lus­ti­ge Sexua­li­tät zum Bei­spiel. Und auch durch Auf­re­gung in der Bezie­hung. Wer etwas Neu­es, Unbe­kann­tes aus­pro­biert, schüt­tet Hor­mo­ne aus. Das kann ein Bun­gee­sprung oder auch ein Besuch im Dun­kel­re­stau­rant sein. Und wenn es dann wie ver­rückt krib­belt, kann der Kör­per gar nicht unter­schei­den: Kommt das vom Aben­teu­er oder von mei­nem Partner?

Das Oxy­to­cin ist ein Zau­ber­hor­mon für mehr Lust und Ent­span­nung, aber auch für unse­re Bezie­hun­gen und Bin­dun­gen, denn es sorgt dafür, dass wir Ver­trau­en auf­bau­en und die Bezie­hung fes­ti­gen. Die­se Wir­kung hat Oxy­to­cin auf Män­ner und Frau­en, zudem hemmt es das Stress­hor­mon Cor­ti­sol und baut unse­re Aggres­sio­nen ab. Man sagt ja nicht umsonst manch­mal „Mensch, der oder die ist ja heu­te mega gut drauf, wahr­schein­lich war der Sex rich­tig gut.“

So sehr uns die Art der Oxy­to­cin­aus­schüt­tung auch unter­schei­den mag. Es eint uns die Mög­lich­keit, bewusst über unse­re Ängs­te, Sor­gen und Unter­schie­de zu spre­chen und uns als ech­tes Team fra­gen: Wie kön­nen wir das gemein­sam lösen? Wie kom­men bei­de Sicht­wei­sen aus­rei­chend zur Geltung? 

Hier­für wün­schen wir Euch viel Spaß und nur das aller Beste, 

San­dra & Robert Hornsteiner

Auf einen Blick 

Oxy­to­cin ist ein Bindungshormon

  • Es unter­stützt Män­ner und Frau­en dabei, lang­fris­ti­ge Bin­dun­gen einzugehen
  • Es stimmt uns mil­der und ver­leiht und ein rosa­ro­te Bril­le Gefühl

Män­ner und Frau­en bil­den Oxy­to­cin zu unter­schied­li­chen Zeitpunkten

  • Frau­en durch Nähe, Berüh­rung und Gebor­gen­heit. Oft vor oder auch ohne Sex
  • Män­ner nach dem Orgasmus
Zu ver­ste­hen, dass Oxy­to­cin von Män­nern und Frau­en unter­schied­lich gebil­det wird, hilft uns unse­ren Part­ner oder unse­re Part­ne­rin bio­lo­gisch bes­ser zu ver­ste­hen und als Team zusammenzuhalten.
Hier fin­den Sie unse­re Liebesimpulse

Das könn­te Sie auch interessieren

Dopa­min und Sero­to­nin — Wie beein­flus­sen Hor­mo­ne mein Glück?

Wech­sel­jah­re beim Mann — Gibt es die?

Kann ein Alko­ho­li­ker lieben?

[1] https://www.scinexx.de/news/biowissen/oxytocin-das-geschlecht-macht-den-unterschied/
[2] https://www.elitepartner.de/magazin/fuehren/oxytocin-sex/
(Bild: gra­phic­fo­to)
  • About the Author
  • Latest Posts
Sandra Hornsteiner

About San­dra Hornsteiner

Von Streit und Tren­nungs­ge­dan­ken in 3 Tagen zu gemein­sa­mer Kraft und Ver­bun­den­heit. Als Unter­neh­me­rin und Bezie­hungs­ex­per­tin durch und durch begeis­tern mich Hel­den­paa­re die inner­halb eines Wochen­en­des ihre Bezie­hung in die gemein­sa­me Rich­tung dre­hen. In den vie­len Jah­ren ist mir eins klar gewor­den, alles ande­re ist Ener­gie­ver­schwen­dung und ver­län­gert Schmerz. 96% der Paa­re haben dies erfolg­reich gemeis­tert. Sind sie es sich wert gemein­sam glück­lich zu sein?
  • Dar­über spricht man nicht: Sex und Hor­mo­ne? Was bedeu­tet bin­ding glo­bu­li­ne? - 15. August 2022
  • In wel­chem Alter ver­kraf­ten Kin­der eine Tren­nung am bes­ten? - 11. Juli 2022
  • Hil­fe mein Part­ner ver­steht alles als Vor­wurf - 30. Mai 2022
  • Der Unter­schied zwi­schen Wün­schen und Träu­men – Wie beein­flus­sen sie unser Leben? - 4. April 2022
  • Die Unter­schie­de zwi­schen Frau und Mann – Das Geheim­nis Oxy­to­cin - 21. März 2022
  • Kurz und Knapp Der Coo­lidge-Effekt - 14. Febru­ar 2022
  • Stän­dig Streit – War­um bin immer ich schuld in mei­ner Bezie­hung? - 17. Janu­ar 2022
  • Der Coo­­lidge-Effekt - 10. Janu­ar 2022
  • Neu­jahr – Dopa­min und Sero­to­nin – Wie beein­flus­sen Hor­mo­ne mein Glück? - 3. Janu­ar 2022
  • Wie ret­te ich mei­ne Bezie­hung? 5 Tipps mit Sofort­wir­kung - 22. Dezem­ber 2021
Blog
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Email

Related Posts

Bill und Melinda Gates

Bill und Melin­da Gates – Die klas­si­sche Tren­nung eines Unternehmerpaars?

10. Mai 2021

Unter­neh­mer­paar

11. Februar 2020

Ver­bin­dung ver­sus Freiheit

20. Februar 2019
  • Wir

    Tauchen sie ein in den über 17 Jahre alten Erfahrungsschatz in der Begleitung von Menschen. Wir stehen mit unserem Namen, mit all unserer Liebe und Wissen an ihrer Seite.

    Praxis für ganzheitliche Psychotherapie
    Heilpraktiker-Praxis
    Himmernstr. 36

    78343 Gaienhofen

        +49 / 7735 919 18 14
       anfrage@unternehmer-beziehung.de
  • Impres­sum

    Daten­schutz­er­klä­rung

  • Neu­es­te Beiträge

    • Dar­über spricht man nicht: Sex und Hor­mo­ne? Was bedeu­tet bin­ding globuline? 15. August 2022
    • In wel­chem Alter ver­kraf­ten Kin­der eine Tren­nung am besten? 11. Juli 2022
    • Hil­fe mein Part­ner ver­steht alles als Vorwurf 30. Mai 2022
    • Kurz und Knapp: Bin­dungs­angst überwinden 2. Mai 2022
    • Der Unter­schied zwi­schen Wün­schen und Träu­men – Wie beein­flus­sen sie unser Leben? 4. April 2022
  • Kate­go­rien

    • Allgemein
    • Beziehung retten
    • Beziehungsprobleme
    • Glückliche Beziehung
    • Paartherapie Bodensee
    • Paartherapie Wochenende
    • Unternehmerpaar
  • Bei­trags­for­mat

    Blog Podcast TV
  • Ken­nen Sie schon unse­ren Newsletter?

© 2020 Unternehmer Beziehung. All rights reserved.