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Beziehungsprobleme2. November 2021

Gru­se­li­ger Aus­rut­scher an Hal­lo­ween? Gibt es ein Sche­ma bei Untreue?

By Sandra Hornsteiner
Verführerisches Paar küsst sich fast

Hal­lo­ween: Eine sexy Kran­ken­schwes­ter trifft auf der Tanz­flä­che einen hei­ßen Vam­pir. Aus einem erst schüch­ter­nen Lächeln wer­den Bli­cke, die den ande­ren förm­lich aus­zie­hen. Dann bewe­gen sie sich auf­ein­an­der zu, das Tan­zen wird immer enger, leich­te Berüh­run­gen wer­den immer inten­si­ver und am Schluss lan­den sie gemein­sam einen Ort, an dem sie ihre knis­ternd auf­ge­bau­te sexu­el­le Lust exta­tisch aus­le­ben können…

Heiß, oder? Blöd nur, wenn am nächs­ten Mor­gen die eis­kal­te Dusche wartet!

Es gibt zwei gru­se­li­ge Vari­an­ten: Wenn man zum einen mit­ten im wil­den Kör­per Gerap­pel plötz­lich auf­wacht und sich nicht nur vom Fake­blut des ande­ren, son­dern auch dem eige­nen Ver­hal­ten abge­sto­ßen fühlt, ist es abso­lut sinn­voll, dem ers­ten Impuls zu fol­gen und ein­fach zu gehen! Aber wenn man mor­gens mit einem Brumm­schä­del neben einer jetzt kos­tüm­lo­sen, frem­den Per­son auf­wacht und nicht das Glück hat, sich zu den­ken „Oh lecker“ ist es eine wirk­lich gru­se­li­ge Überraschung.

Wenn es rich­tig gru­se­lig wird…

Im tra­di­tio­nel­len Sin­ne ver­klei­det man sich zu Hal­lo­ween, um böse Geis­ter am Über­gang zum Win­ter abzu­weh­ren. Heu­te hin­ge­gen geht es, wie auch an Fas­nacht, vor allem um Par­ty. So zieht das Fest gera­de Men­schen an, die es mögen, selbst zu bösen Geis­tern zu wer­den und mal für eine gewis­se Zeit in eine ande­re Rol­le zu schlüpfen.

Doch dabei macht es natür­lich einen Unter­schied, ob man als Kos­tüm einen schlei­mi­gen Frosch wählt oder lie­ber ein haut­enges Super­man/-woman Out­fit. Auch die Wahl zwi­schen gru­se­lig oder sexy ist Teil der Rol­le und somit der Flucht aus dem All­tag. Gera­de in Ver­bin­dung mit Flir­ten und Alko­hol kann „Mas­ke auf­set­zen“ auch gefähr­lich werden…

Die Musik, Spie­le, der Alko­hol und knap­pe Out­fits, die sich Frau­en viel­leicht sonst nicht immer erlau­ben, haben für bei­de Geschlech­ter eine anre­gen­de Wir­kung und die Ver­su­chung ist da, über die eige­nen Gren­zen zu gehen, ohne dass man es in die­sem Augen­blick wahr­nimmt. Wenn es dazu kommt, dass man sexu­ell über die Strän­ge schlägt und bei­spiels­wei­se bei Prak­ti­ken wie einem Gang­bang teil­nimmt, ohne es im „Nor­mal­zu­stand“ zu wol­len, kann es lei­der dazu füh­ren, dass man rich­tig­ge­hend trau­ma­ti­siert aus einer sol­chen Sache herausgeht.

Wenn aus Spaß Ernst wird – Wel­che Men­schen wer­den untreu? 

Einer Umfra­ge von Eli­te­part­ner zufol­ge sind 42 % aller Frau­en und 45 % aller Män­ner schon ein­mal fremd­ge­gan­gen oder waren ver­sucht, es zu tun. [1] Man­che Men­schen, die untreu waren, wis­sen im ers­ten Moment noch nicht ein­mal, wie­so. Ich habe drei Sche­ma­ta von untreu­en Men­schen erlebt. Zum einen wenig selbst­be­wuss­te Men­schen, die sich nach Auf­merk­sam­keit und Begehrt­wer­den seh­nen, zum ande­ren sol­che, die vor­sätz­lich ger­ne mit dem Feu­er (oder in die­sem Fall der sexy Kran­ken­schwes­ter) spie­len und denen Schnup­pe ist, dass sie damit untreu wer­den. Eine drit­te Grup­pe bil­den Per­so­nen, die in ihrer Paar­be­zie­hung unglück­lich und dar­über auch bewusst sind.

Wenn man nicht nur sich selbst betro­gen hat…

Wenn man als Sin­gle auf einen blu­ti­gen Her­zens­bre­cher kann man über sei­nen Feh­ler nach­den­ken und einen Umgang mit sei­nem Han­deln fin­den und dafür sor­gen, dass es nicht wie­der pas­siert. Doch auch wenn man in einer Bezie­hung lebt, ist der Schritt der Selbst­re­fle­xi­on ent­schei­dend. Noch vor der Fra­ge: Soll ich es sagen, oder doch lie­ber nicht? Ste­hen die Fra­gen: Was ist los? Hat mir etwas gefehlt? Fehlt mir Freu­de oder Abenteuer?

Wenn offen und ehr­lich nicht nur mit der Tat­sa­che des Fremd­ge­hens, son­dern auch mit den Ursa­chen umge­gan­gen wird, habe ich erlebt, wie Paa­re eine mega Chan­ce hat­ten und deut­lich gestärkt aus der Kri­se her­vor­gin­gen. Paa­re, bei denen klar war, dass einer fremd gegan­gen ist, aber es kei­nen offe­nen Umgang damit gab, hat­ten auch kei­ne Mög­lich­keit, ihr Pro­blem zu lösen und wirk­lich etwas zu verändern.

Das alte Sprich­wort: „Ehr­lich währt am längs­ten“ gilt also auch hier mit der Ein­schrän­kung, den rich­ti­gen Moment abzu­war­ten und sich zu über­le­gen, ob das wirk­lich zumut­bar ist für den Part­ner. Bei Krank­heit, Schwan­ger­schaft oder enor­men Stress kann Vor­sicht gebo­ten sein, aber auch wenn es nicht ange­spro­chen wer­den kann, ist es wich­tig, sich selbst gut zu beob­ach­ten und von sich aus alles in die Bezie­hung rein­zu­brin­gen und zu schau­en, ob man die Ursa­chen für sich dre­hen kann.

Zum Schluss sage ich es, wie es ist: Häu­fen sie nicht zu viel Schei­ße zwi­schen sich und dem Part­ner an. Lügen haben kur­ze Bei­ne und gera­de beim Betrü­gen muss man sich gut über­le­gen, ob man sich von einer nicht nur an Hal­lo­ween zwie­lich­ti­gen Gestalt erpress­bar machen möch­te oder lie­ber selbst ehr­lich ist.

Im Übri­gen kann man Affä­ren und Sei­ten­sprün­ge vor­beu­gen. Die bes­te Chan­ce hier­für haben Paa­re, die sich klar dar­über sind, was der ande­re einem bedeu­tet, was feh­len wür­de, wäre er plötz­lich weg. Wie viel Offen­heit gegen­über ande­ren stim­mig ist, bis hin zur offe­nen Bezie­hung, darf immer wie­der acht­sam ange­se­hen wer­den. Aus mei­ner Erfah­rung reden Paa­re, die eine sexu­ell offe­ne Bezie­hung leben, noch deut­lich mehr mit­ein­an­der, um Miss­ver­ständ­nis­se vor­zu­beu­gen und stän­dig sicher­zu­ge­hen, dass die Bezie­hung nicht kippt. Wert­schät­zung, Kom­mu­ni­ka­ti­on, Kon­flikt­lö­sung oder wirk­lich sexy Date-Nights hel­fen. Wie wärs: Über­ra­schen sie den ande­ren doch heu­te Abend mal zuhau­se als Sexy-Hexy oder nackt, wenn er nach­hau­se kommt. Bele­ben sie ihre Sexua­li­tät regel­mä­ßig, denn Paa­re, die jah­re­lang kei­nen Kör­per­kon­takt mehr hat­ten, sind deut­lich anfäl­li­ger für Sei­ten­sprün­ge. Also ab in die Kis­te und hier mei­nen wir die Sexuelle. 

Ihre San­dra Hornsteiner 

Auf einen Blick:

Wenn Sie betro­gen haben, ist es hilf­reich sich zu fragen:

  • Was ist los mit mir?
  • Was fehlt mir in mei­ner Beziehung?
  • Nach was seh­ne ich mich?
  • Bin ich noch glücklich?

Anspre­chen: Ja oder Nein

  • Wenn es für den Part­ner zumut­bar ist, spre­chen Sie ihren Sei­ten­sprung an
  • Gemein­sam haben Sie die Chan­ce gestärkt aus einer Kri­se hervorzugehen
  • Ver­schwei­gen und Ver­mei­den führt nur dazu, dass Kon­flik­te noch bedroh­li­cher werden
Unser Bezie­hungs­wo­chen­en­de 

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Wie spre­che ich über Sex?

Was macht der uner­füll­te Kin­der­wunsch mit der Psyche?

Mein Mann lässt sich gehen — Wie spre­che ich mit ihm darüber?

[1] https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1174757/umfrage/umfrage-in-deutschland-zu-untreue-in-der-partnerschaft-nach-geschlecht/
Bild: kon­rad­bak
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About San­dra Hornsteiner

Von Streit und Tren­nungs­ge­dan­ken in 3 Tagen zu gemein­sa­mer Kraft und Ver­bun­den­heit. Als Unter­neh­me­rin und Bezie­hungs­ex­per­tin durch und durch begeis­tern mich Hel­den­paa­re die inner­halb eines Wochen­en­des ihre Bezie­hung in die gemein­sa­me Rich­tung dre­hen. In den vie­len Jah­ren ist mir eins klar gewor­den, alles ande­re ist Ener­gie­ver­schwen­dung und ver­län­gert Schmerz. 96% der Paa­re haben dies erfolg­reich gemeis­tert. Sind sie es sich wert gemein­sam glück­lich zu sein?
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