Als ich begann mich selbst zu lieben

Selbst­lie­be ist ein gro­ßer Schlüs­sel für vie­le Türen.

Ist es denn wirk­lich so, dass wir uns nicht selbst lie­ben? Per­sön­lich glau­be ich, wir lie­ben uns immer, nur ist das nicht immer kon­struk­tiv, das heißt näh­rend für uns selbst und auch nicht immer ehrlich.

Manch­mal kann es sein, dass ich etwas mache, weil ich glau­be, dass muss ich so tun und dann mache ich das viel­leicht gegen mich in ers­ter Linie… aber erfül­le ich nicht unter­be­wusst damit auch mei­ne Pro­gram­me und damit mache ich es um viel­leicht geliebt zu wer­den oder mei­ne Ruhe zu haben?

Von daher bezweif­le ich sehr, dass es über­haupt geht sich nicht zu lie­ben. Die Fra­ge ist für mich eher, ist es eine näh­ren­de Selbst­lie­be oder eine destruk­ti­ve Selbstliebe?

Näh­ren­de Selbstliebe:

Wenn mich jemand fragt ob ich etwas tun kann oder ich mei­ne etwas tun zu müs­sen, ist der 1. Gedan­ke für mich, ob ich das wirk­lich möch­te. Möch­te ich das schen­ken ohne Gegen­deal oder nicht? Möch­te ich etwas dafür haben und ver­hand­le das offen? Bin ich ehr­lich mit mei­nen Gefüh­len und habe wirk­lich Freu­de dies zu tun?

Ken­ne ich mei­ne Bedürf­nis­se und inne­ren Fal­len, wo ich viel­leicht gefal­len möch­te über­haupt? Bin ich mir mei­ner selbst bewusst?

Destruk­ti­ve Selbstliebe:

Ich opfe­re mich auf für ande­re und hof­fe Lie­be dafür zu bekom­men. So kann mein gan­zes Leben funk­tio­nie­ren, doch irgend­wann spielt mal jemand nicht mit und dann gebe ich ihm die Schuld mich nicht zu sehen und hal­te ihn viel­leicht sogar für narzisstisch.

Destruk­ti­ve Selbst­lie­be ist auch eine sehr auf mich selbst bezo­ge­ne Lie­be. Das heißt für mich per­sön­lich, ich habe ande­re dabei gar nicht im Blick. Das bedeu­tet trotz­dem, dass ich nein sage, aber ich kann dies mit Lie­be und Klar­heit oder auch völ­lig des­in­ter­es­siert an dem ande­ren tun.

Auch so kann ich leben, ich tau­sche dann die Men­schen aus, die sich viel­leicht dar­aus raus ent­wi­ckeln und das fällt mir auch leicht. Doch irgend­wann kann es sein, dass ich die­ses Spiel ent­de­cke und nicht mehr so vie­le Men­schen wirk­lich nah da sind. In der Regel wer­den die­se Men­schen bewun­dert und haben nicht das Pro­blem, dass nicht wie­der jemand neu­es auf­taucht, der den Platz des Opfers ein­nimmt, doch es wird irgend­wann schal, wenn alles nur aus­tausch­bar ist.

Selbst­lie­be in Beziehung:

Vie­le Men­schen mit denen wir arbei­ten, vor allem Frau­en, haben Angst, dass das nicht so wirk­lich ver­ein­bar ist und ihre Bezie­hung zer­stört. Das Gegen­teil ist der Fall, auf Augen­hö­he mit dem Part­ner beginnt erst das Wir und näh­ren­de Lie­be. Vor­her ist es Kampf und Zie­hen, erst dann wird es wie zwei Bäl­le die sich gegen­sei­tig unter­stüt­zen höher zu fliegen.

Wir haben inzwi­schen so vie­le Men­schen und Paa­re mit­ein­an­der in die Selbst­lie­be beglei­tet, es wun­der­voll zu sehen, wie sie auf­blü­hen und wie­der mit­ein­an­der lachen, sich wohlfühlen.

Kei­ne Minu­te wür­de ich per­sön­lich die­sen Schritt in die Selbst­lie­be wie­der zurück­dre­hen, es wür­de sich wie ampu­tiert anfühlen.

Wie du es schaffst mehr in die näh­ren­de Selbst­lie­be zu kommen?

Es kann ganz unter­schied­li­che Ursa­chen haben, nicht immer sind sie in dei­ner Ver­gan­gen­heit zu fin­den. Dort wird aber in der Regel immer gesucht, manch­mal ver­stärkt es das Pro­blem sogar.

Ich könn­te dir jetzt eini­ge Schrit­te dazu sagen. Aber ganz ehr­lich, du bist indi­vi­du­ell und nicht von der Stan­ge und genau­so sehe ich dich. Ich mag, dass es dir bes­ser geht und dich nicht auf fal­sche Fähr­ten locken.

Ger­ne betrach­te ich dei­ne Situa­ti­on genau und ana­ly­sie­re sie genau, dann zei­ge ich dir dei­nen Weg, denn dann wirkt er wirk­lich schnell und gründ­lich. Es macht kein Sinn die gan­ze Zeit im Nebel zu sto­chern und zu pro­bie­ren, viel­leicht ist der Schlüs­sel bei dir ja an einer ganz ande­ren Stel­le. Wir fin­den das auf den Punkt her­aus, dafür sind wir Spezialisten.

Ich freue mich auf dich von Her­zen, rufe ger­ne an unter 0049/ 7735–9191814 oder schrei­be eine Mail an praxis@unternehmer-beziehung.de.

Es wird Zeit für ein schö­nes Leben und Lie­be lohnt sich.
von Herzen
San­dra Hornsteiner